コロナ禍で太った
コロナ禍の状況で明らかに太った?いや自分のだらだらした生活で太ったのをコロナのせいにしては、いけない 笑
運動不足? いや 前から運動なんかしてないし。
年末年始、どこにもでかけず
家でだらだらして 食べては寝る、食べては寝る生活してたら
そりゃ 太るよね。太らない方がおかしいし。
で、どうやってダイエットするかだ。
無理せず、しんどくなく、いかに痩せるか?
お酒をやめて、夜遅くの飲食控えれば自然に痩せる気がしますが
それができない。。。。なぜ?
風呂上がりのビールは、旨いんだ これが 笑
寒い日の仕事帰りの焼酎のお湯割りが旨いんだ これが 笑
ようは、ノンアルコールビールを飲めば解決するのか?
うーん 笑